Le p'tit déj de Marie Odile

Pour bien démarrer la journée !

La cabane perchée, Mamouna et Cabanotte est un lieu qui invite à prendre le temps d’un petit déjeuner copieux, en terrasse lorsque la météo est clémente ou dans notre salle à manger très spacieuse et ouverte sur le jardin.

Nous proposons un petit déjeuner copieux aux saveurs locales avec jus de fruits, confitures maison, viennoiseries de notre patissier de ST Martin en Haut village, fruits secs, fromages, yaourts et œufs de nos 3 poules. La qualité gustative des pains aux graines et noix et céréales complète le petit déjeuner, pause gourmande et participante à notre « bien être ».

Découvrez les commerçants avec qui nous apprécions travailler

Umamicafe

Découvrez l'atelier de torréfaction artisanale Umami Café. Des produits de qualité dans un esprit comme nous le partageons aussi. Cafés, thés, infusions & rooibos avec une provenance et des partenaires soigneusement sélectionnés pour une bonne traçabilité.

 

La Boulangerie Familiale

Nous pouvons vous proposer de commander des produits sans gluten venant de La Boulangerie Familiale située sur la commune de Thurins.

N'hésitez pas à nous préciser lors de votre réservation d'un séjour si vous souhaitez profitez des produits, pains, gâteaux, sans gluten, pour votre petit déjeuner.

 

Massages traditionnels de bien-être - soins énergétiques

Pour prendre rendez vous :

 

 

 

Je vous accueille dans cette pièce dédiée à mon activité de massages et soins énergétiques que j'ai pris soin d'aménager et de décorer pour vous apporter le meilleur des conforts lors de vos séances de massages.

Massages

Massages traditionnels de bien-être, massages spécifiques femme enceinte et initiation au massage bébé

Infirmière DE puis praticienne certifiée aux massages de la culture traditionnelle du corps , au massage spécifique de la femme enceinte et initiation au massage bébé. Accompagnante à la naissance - Instructrice en massage école MISA - Initiation et certifiée au Reiki 3ème degré - diplômée Reiki consciousness - Massage de 5 continents

Massage aux huiles essentielles

Séance individuelle

1h15

70€

 

+ d'infos

 

Massage spécifique femme enceinte

Séance individuelle

1h à 1h15

70€

 

+ d'infos

 

Initiation Massage bébé

2 séances x 1h

80€

ou initiation massage bébé + maman

140€

+ d'infos

 

 

Chi Nei Tsang Massage abdominal

Séance individuelle

50 à 60 min.

60€

 

 

Déroulement d'une séance massage

Chaque personne est unique et chaque séance de Soin Massage l’est AUSSI.

Suite à un échange verbal entre nous et selon vos besoins, je vous propose de respirer 2 ou 3 HUILES ESSENTIELLES qui seront associées à une huile végétale de sésame et huile de noyau d’abricot. Cette huile de qualité nourrit votre peau. J’adapte des gestes de massage issus de la culture traditionnelle de massage. Le corps entier y compris tête et cuir chevelu sont pris en compte. Je termine la séance de massage par un lissage des chakras. L’énergie du Reiki équilibre en douceur les chakras et le champ énergétique qui entoure le corps.

Parfois j’associe le bienfait des pierres et du bol tibétain. Leur résonnance participent aussi à une réharmonisation globale de l’Etre.

Certaines personnes ont besoin de séances massages plus régulièrement et je propose des formules adaptées.

Massages spécifiques pour femme enceinte

Ce massage accompagne la femme dans ses changements corporels et apaise les tensions musculaires et conflits émotionnels surgissant pendant cette période spécifique. Le soin massage est aussi un outil harmonisant la relation que la femme entretient avec elle même, avec son corps, avec le père et l’enfant. La femme peut aborder l’accouchement avec une plus grande quiétude.

Initiation massage bébé

Chez le petit enfant, en plein éveil sensoriel, cette dimension est primordiale en ce qu’elle contribue à assurer le sentiment de sécurité affective. Le massage est bénéfique à son développement émotionnel et l’aide à structurer son schéma corporel et relève donc des trois dimensions sensorielle, relationelle et affective. C’est un art ancestral pour de nombreuses cultures. J'utilise un poupon pour montrer les gestes aux parents.

 

Soins énergétiques

Le soin énergétique est une technique qui s’appuie sur notre circuit vital énergétique pour en améliorer notre énergie vitale.

Cette thérapie douce prend en compte l'être humain dans sa corporéité physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Le soin énergétique est un soin personnel qui va répondre à une situation personnelle. Suite à un échange verbal entre nous, dans un climat de confiance et de sécurité, vous serez écouté, compris, sans être jugé. Le soin se déroule sur la table de massage, habillé. Sa durée peut varier de 1h15 à 1h30 selon les besoins de la personne qui reçoit le soin.

Massage REIKI Consciousness

Séance individuelle

1h15 à 1h30

90€

+ d'infos

 

 

 

 

Massage des 5 Continents

Séance individuelle

1h15

90€

+ d'infos

 

 

 

 

 

Massage REIKI Consciousness

Le Reiki consciousness est une technique de soin énergétique global qui agit aussi bien sur le plan physique,qu’énergétique et psycho émotionnel.

LES POINTS BIO ENERGETIQUES

Ils ont été mis en évidence depuis des centaines d’années .Ils sont issus de la médecine chinoise ancestrale et ayurvédique. En fait il existe de nombreux points bio énergétiques et le Reiki consciousness a retenu les plus importants et les plus spécifiques ayant un impact profond sur la personne traitée.

LA LIBERATION CŒUR-PERICARDE

Notre péricarde est le «  bouclier » de notre cœur, dont le rôle consiste à absorber les chocs et les agressions émotionnelles. Directement relié à la colonne vertébrale et au sternum par des ligaments destinés à le positionner dans la cage thoracique, le péricarde répercute immédiatement les aléas de son fonctionnement sur les éléments du squelette ainsi que sur les organes auxquels il est lié. En travaillant par un massage léger nous pouvons lui redonner toute sa souplesse. Par ailleurs, l’énergie transmise lors du travail sur le péricarde impacte directement le chakra du cœur. Ces 2 actions combinées permettent de ressentir un soulagement immédiat et obtenir une influence positive psycho émotionnelle et physique.

Principaux troubles traités par le Reiki conciousness :

  • manque d’énergie (causes diverses)
  • Douleurs physiques et/ou mentales type dépression-burn out
  • perte de repère (psychologique, spirituel, sens de la vie)
  • Traumas du passé, évènements douloureux (rupture, deuil, …)

LE SOIN COMPLET REIKI CONSCIOUSNESS APPORTE :

  • Renforcement et accélération du processus naturel d’auto guérison
  • Déblocage des schémas limitants récurrents
  • Harmonisation physique et psycho émotionnelle.

Massage des 5 Continents

Le massage des 5 continents associe un travail corporel et un travail énergétique. Véritable bulle de JOIE et énergie d’AMOUR. Vous vivrez un massage de libération et de plénitude.

Ce massage de tout le corps très puissant, lent et profond, permet de faire circuler l’énergie vitale directement à l’intérieur du corps. On fait remonter tout doucement le long de la colonne vertébrale la force vitale (kundalini) afin de libérer une grande quantité de cette puissance dans le cœur. Ce massage réveille les processus naturels d’auto guérison en déchargeant les toxines ainsi que les mémoires émotionnelles encombrantes telle une psychothérapie pour le corps. Il permet petit à petit de redonner grande confiance et une nouvelle vitalité, de retrouver l’estime de soi, un grand sentiment de paix, joie de vivre et surtout d’harmoniser les charges émotionnelles bloquant cette énergie.

Les préparations avec des plantes sacrées utilisées en ayurvédiques et huiles essentielles dans ce soin sont réparties proportionnellement selon les critères des deux phases de ce soin. Arbre à thé, citron, Eucalyptus, Ravensare, Niaouli, Sarriette, Ylang-Ylang, Vetiver, Romarin, menthe poivrée, Mandarine, Géranium et Gingembre.

Le massage des 5 continents réunit plusieurs techniques du monde de massage (lomi lomi, californien, suédois, Ayurvédique, Tuina) ainsi que l’aromathérapie (utilisation des Huiles essentielles) et l’énergétique.

Le point fort de ce massage est la combinaison de toutes ces techniques dans un rythme et une énergie du cœur qui amplifie 1000 fois ses effets.

A l’aube 2022...

Nous remettons l’humain et la Nature au cœur de nos préoccupations et redonnons au monde légèreté et saveur.

Co-créons ensemble avec ce courage qui vient du cœur. Marie-Odile et Bertrand vous y invitent.

Bonjour chers hôtes et/ou personnes de passage pour un soin massage corporel et énergétique,

Nous vous invitons à découvrir, dans notre rubrique "En ce moment", les nouveautés, les prochains événements et rendez-vous à ne pas manquer :

Week-end ressourcement  -  Expo nature  -  Balade en forêt  -  Soirées astronomie

+ Nouveautés massages et soins  

Publié le 08/01/2022

Dans la rubrique Nous proposons aussi... > En ce moment...

Week-ends ressourcement

Sur notre lieu, 3 week-ends de ressourcement seront animés par Christèle et Astrid

5 et 6 mars 2022 ou 2 et 3 avril 2022 ou 14 et 15 mai 2022

 

VOIR LE FLYER

« 

Nous avons eu l’envie d’associer nos connaissances pour partager 3 week end de ressourcement pour prendre soin de vous-même, dans un lieu atypique et charmant, en pleine nature. L’environnement y est apaisant, propice au ressourcement et au retour à soi.

Nous vous proposons un week end complet pour vous détendre et vous nourrir aux saveurs indiennes à travers les repas et les activités proposés. Nos services et nos connaissances vous serons proposés dans un esprit cocooning, apaisant, ludique en petit comité afin de faciliter les échanges et les partages entre vous et avec nous.

Ce séjour est orienté autour de plusieurs thèmes :

  • La pratique du yoga et du souffle une thématique par week end,
  • La cuisine ayurvédique de la conception à la dégustation avec apport théorique,
  • Des ateliers ludiques et créatifs autour de la culture indienne (auto massage, épices, chant de mantras…), jeu, oracle, balade…

»

Publié le 24/01/2022

Dans la rubrique Nous proposons aussi... > En ce moment...

Expo nature - Juillet à Novembre, St Martin en Haut

Expo nature

Bertrand, animé par sa passion du bois prépare avec d’autres une belle exposition à l'Office de Tourisme de St Martin en haut.
 
Cette exposition sera visible de juillet à fin novembre aux horaires de la maison de pays – office de tourisme.
 
Cette exposition permet à tout à chacun de s’ouvrir à la beauté de la Nature et à la créativité autour du bois, la gestion des espaces boisés, à favoriser une étincelle auprès des enfants qui à leur tour, devenus adultes continueront cette transmission.
 

 

Publié le 08/01/2022

Dans la rubrique Nous proposons aussi... > En ce moment...

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NOUS CONTACTER

La cabane perchée, Mamouna & Cabanotte

20 Chemin du Bayard
69510 Thurins

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